足球文明 养分师：球员遴荐素食见地不会缺养分、还会抑制伤病收复期
发布日期：2024-12-19 07:43 点击次数：100
12月9日讯 针对很多球员成为素食见地者，西媒relevo发文报说念了这一风景，接纳relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）以为：球员遴荐素食见地不会衰退养分、还会抑制伤病收复期。
注：阐述还是露馅的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食见地者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他时势标有名知晓员也遴荐了素食见地。
芭芭拉说：“遴荐素食见地不会衰退养分，好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相似好，素食中的豆类对东说念主体很进军，因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食见地，一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的眷注，另一方面他们这样作念，是发现对他们的体魄有刚正，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助抑制伤病的收复时辰。”